Czy jesteś gotowy na ochronę przed słońcem w tak gorącym słońcu?

Nieświadomie zbliżam się do września.

Oczywiście nic nie zostało zrobione

Rok 2018 minął ponad połowę

Ale wciąż nie mamy czasu na smutek

Tylko płakał przez słońce

Chociaż jest już ponad jesienią

Ale słońce nie ma ustępstw

Wychodzę na chwilę, opalając się o trzy stopnie.

Pod bezwzględnością słońca

Musimy podjąć szereg środków ochronnych

Pielęgnacja skóry, nawilżanie, ochrona przeciwsłoneczna nie może być mniejsza

Gwarantowane być piękne i piękne ~

Nie zapominaj, że nasze oczy potrzebują również nawilżenia przeciwsłonecznego

Brak ochrony oczu w lecie, najłatwiej jest zaatakować chorobę oczu

Długotrwałe przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych lub w miejscach pozbawionych powietrza w lecie, a także wysokie temperatury w lecie i gwałtowne odparowywanie filmu łzowego, może powodować łatwe wysychanie oczu.

Dlatego musimy zwrócić uwagę na profilaktykę zespołu suchego oka.

● Pozwól oczom "otworzyć lukę". Podczas oglądania komputera przez godzinę oczy powinny odpoczywać przez 5 minut. Możesz zmienić inne rzeczy, lub po prostu zamknąć oczy i odpocząć, i masować skórę wokół oczu dłońmi.

● Zwróć uwagę na nawodnienie, pij więcej herbaty chryzantemowej w biurze i połóż szklankę wody na stole, aby zwiększyć wilgotność otaczającego powietrza. Jeśli w pomieszczeniu jest klimatyzacja i ogrzewanie, najlepiej użyć nawilżacza;

Oko jest najbardziej wrażliwą częścią światła UV i jest bardziej kruche niż skóra. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że około 18 milionów ludzi na całym świecie jest oślepionych przez zaćmę każdego roku, a 5% z nich jest powodowanych przez promieniowanie ultrafioletowe. Promienie ultrafioletowe wnikają do wnętrza z zewnątrz oka, a od spojówki, rogówki, soczewki, ciała szklistego do siatkówki, dochodzi do uszkodzeń o różnych rozmiarach. Nadmierne promieniowanie UV może powodować skrzydlice, zapalenie rogówki, zaćmę, a nawet retinopatię.

Powyższy rysunek pokazuje pochłanianie światła ultrafioletowego przez oczy dorosłego bez ochrony ~

W przypadku innych części ludzkiego ciała może istnieć próg dla światła ultrafioletowego, ale dla oczu nie ma właściwie "progu zdrowia", a ochrona wieloprzetworzeniowa jest prawdą.

Dlatego w czasie upałów oczy muszą zwracać uwagę na ochronę i nawilżenie.